Wizytówka każdej kobiety oraz jeden z elementów, na który przyszli pracodawcy zwracają uwagę. Paznokcie mają ogromny wpływ na to, jak wyglądają nasze dłonie, a ich stan często jest oceniany w trakcie rozmowy kwalifikacyjnej. Przeczytaj,  jak o nie zadbać i poradzić sobie z najczęstszymi problemami.

Z czym borykają się nasze paznokcie?

Paznokcie są chyba jedyną częścią ciała tak podatną na uszkodzenia wskutek warunków atmosferycznych, substancji chemicznych czy ścierania podczas pracy. Wpływ na problemy z paznokciami mają także różne choroby ogólnoustrojowe.  Najczęstsze problemy to:

• rozwarstwianie się paznokci, które może być spowodowane zbyt częstym kontaktem z wodą, mydłem czy detergentami,
• łamliwe paznokcie – mogą świadczyć o ogólnym pogorszeniu zdrowia,
• dołeczki lub cętki – nie są niczym nienormalnym. Jednak w przypadku licznego występowania cętek należy udać się do lekarza, gdyż mogą świadczyć o łuszczycy,
• bruzdki – są spowodowane skaleczeniem korzenia paznokcia; samoistnie zanikają,
• zsinienie paznokcia – powstaje po wylewach spowodowanych zmiażdżeniem lub uderzeniem; wraz z odrastającym paznokciem zanika,
• żółte paznokcie – kolor taki jest spowodowany przede wszystkim działaniem lakierów,
• białe plamki – to skutek drobnych skaleczeń; są zupełnie niegroźne.

Metody pielęgnacji paznokci

Sposobów pielęgnacji jest naprawdę wiele. Specjalnie dla Ciebie wybraliśmy 7 metod, które pozwolą Ci się cieszyć pięknymi paznokciami.

• 1 Obcinanie

  To podstawowa metoda pielęgnacji, z której nie należy rezygnować na rzecz długich paznokci. Krótsze paznokcie rzadziej się nadrywają i rozwarstwiają. U nóg paznokcie powinny być obcinane pod kątem prostym, aby zapobiec uszkodzeniom naskórka.

• 2 Usuwanie skórek

  Zabieg ten nie powinien być wykonywany poprzez ich wycinanie. Spróbuj raczej, po kąpieli, zsunąć je kciukiem lub ręcznikiem.

• 3 Rozsądne malowanie

  Używaj lakieru w miarę rzadko. Dobre rezultaty daje nakładanie lakieru na odżywkę. Również zmywacz, szczególnie z acetonem, nie powinien być podstawą codziennej pielęgnacji. Raz w tygodniu to maksimum korzystania ze zmywacza. Nadmierne używanie powoduje łamliwość i miękkość paznokci.

• 4 Zabiegi

  Szczególnie w przypadku paznokci łamliwych dobrze jest je namoczyć w oleju roślinnym.

• 5 Kuracje

    W przypadku niedoboru niektórych składników mineralnych dobrze jest zastosować kurację farmakologiczną. Paznokcie można wzmocnić poprzez przyjmowanie witaminy B2, B5, magnez, krzem. Dobre rezultaty daje też kuracja żelatynowa. W szklance wody rozpuść dwie łyżeczki żelatyny i pij przez 3-4 tygodnie. Możesz również zażywać specjalne preparaty witaminowe, mające w swoim składzie wszystkie składniki potrzebne do odbudowy paznokcia.

• 6 Kosmetyki

  Na rynku są obecnie dostępne kosmetyki w postaci kremów i odżywek, które również wzmacniają strukturę paznokcia oraz je nawilżają.

• 7 Wizyta u dermatologa

  W przypadku choroby paznokci np., gdy odczuwasz ból, pojawia się obrzęk i zaczerwienienie, konieczna jest wizyta u dermatologa. Takie objawy mogą świadczyć o zapaleniu łożyska paznokcia. Inne możliwe choroby to łuszczyca (zauważalne wgłębienia i cętki) lub grzybica (gdy zauważysz podłużne bruzdy).