Bolesność piersi (czyli mastodynia lub mastalgia) jest bardzo powszechnie występującym zaburzeniem.

Pobolewanie piersi dotyka kobiet w rożnym wieku, najczęściej ma związek z cyklem miesięcznym i pojawia się przed wystąpieniem krwawienia. Szczególnie dokuczliwa potrafi być podczas pokwitania, stresujących okresów w życiu kobiety i innych stanach sprzyjających wahaniom równowagi gospodarki hormonalnej.

Ból piersi może być cykliczny lub acykliczny, czyli pojawiać się regularnie w odstępach czasu (związany z cyklem menstruacyjnym) albo towarzyszyć pacjentce cały czas.

Objawy mastodynii

Głównym objawem mastodynii jest ból w obrębie piersi. Często dołącza do niego obrzęk, bolesne powiększenie obwodu piersi, tkliwość. Charakter bólu może być różny, najczęściej spotyka się tępy, nieprzemijający ból, który rośnie pod wpływem dotyku lub ucisku.

Niektóre pacjentki skarżą się na bolesne pulsowanie, czasem przemijające w określonych okolicznościach (położenie się na plecach, chłodny prysznic). Natężenie bólu także różni się indywidualnie, czasem jest to jedynie lekki dyskomfort, a czasem silny ból uniemożliwiający kobietom normalne funkcjonowanie.

Bardzo ważnym aspektem jest negatywny wpływ dolegliwości na psychikę kobiet. Są rozdrażnione, nerwowe, często towarzyszą im zaburzenia snu (ból budzi je w nocy podczas przewracania się w łóżku), muszą zrezygnować z codziennych aktywności, uprawiania sportu itp. W skrajnych przypadkach może nawet przyczyniać się do występowania stanów depresyjnych.

Przyczyny bólu piersi

Przyczyną bólu są zmiany hormonalne. Niektóre kobiety cierpią z powodu mastodynii podczas każdego cyklu miesięcznego. Inne doświadczają go tylko czasem. Trwa kilka godzin lub kilka dni. Stany sprzyjające wystąpieniu mastodynii to: ciąża, okres dojrzewania, karmienie piersią, okres okołomenopauzalny i menopauza.   

W każdym wypadku lekarz ginekolog powinien wykonać odpowiednie badania, USG lub mammografię w celu wykluczenia organicznej przyczyny bólu. A mogą to być na przykład: zapalenie brodawki sutkowej (czasem z pęknięciem), zapalenie gruczoły sutkowego, ropień piersi, półpasiec (wtedy objawy dotyczą zazwyczaj jednej piersi).

Czasem bóle lub bolesność piersi powoduje nieodpowiednio dobrana garderoba - najczęściej za mały, uciskający piersi biustonosz, nagłe i znaczne wahania masy ciała, niektóre leki.

Leczenie bolesności piersi

Po wykluczeniu poważnych przyczyn lekarz zaleci środki minimalizujące nieprzyjemne dolegliwości, które unormują gospodarkę hormonalną. Niestety, większość takich środków powoduje skutki uboczne, dlatego terapię należy dobrać indywidualnie według potrzeb i potencjalnego ryzyka dla każdej pacjentki.

Pomocna w łagodzeniu nieprzyjemnych doznań okazuje się być także niskotłuszczowa dieta, unikanie alkoholu, kawy i innych używek zawierających kofeinę, przyjmowanie witamin A i E oraz dobór odpowiedniej bielizny.